Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2020
|
50,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1469 kcal
|
Fett: 69,46g | Prot: 73,99g | Kolh.: 133,61g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе Эспрессо, Arla Natura Havarti Сыр Сливочный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русский продукт Геркулес Экстра Овсяные Хлопья. Lunch: Чай, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сваренное Вкрутую Яйцо. Middag: Чай, Новосибирская Шоколадная Фабрика Зефир "Воздушный Поцелуй" с Вишней, Бахетле Котлета Школьная. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|