Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2020
|
79,8 kg
Tappat hittills: 12,8 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1462 kcal
|
Fett: 42,45g | Prot: 50,03g | Kolh.: 164,51g.
Frukost: Nutella Nutella, Kaffee, Berliner. Lunch: Klostergarten Rote Beete Kugeln, Gebratenes, Paniertes Schweinekotelett. Middag: Kiwi, Banane, Fettarmer Naturjoghurt, Florette Feldsalat, Heidelbeeren. Snacks/Annat: Cabernet Sauvignon. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
|
Italogirl 's vikthistorik
|