Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2020
|
63 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
694 kcal
|
Fett: 18,91g | Prot: 73,14g | Kolh.: 56,52g.
Frukost: Мёд, Клубника (Замороженная с Сахаром), Савушкин Творог Хуторок 1%. Lunch: Банан, Ласковое Лето Сырок Плавленный Орбита. Middag: Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Красные Помидоры, Пеликан Тунец в Масле для Салатов, Жареное Яйцо без Жира. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
• Yuliya • 's vikthistorik
|