Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2020
|
69,5 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
1366 kcal
|
Fett: 48,04g | Prot: 128,76g | Kolh.: 117,92g.
Frukost: Starbucks Skinny Cinnamon Dolce Latte (Venti), Profile Cereal, Bananas. Lunch: Blue Diamond Whole Natural Almonds 100 Calorie Packs, Cantaloupe Melons, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Built Bar Double Chocolate Mousse. Middag: Target Ground Beef Sirloin 90/10, Lettuce, Kraft Natural Shredded Mild Cheddar Cheese. Snacks/Annat: Great Value Original Beef Jerky. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Redporchlady 's vikthistorik
|