Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2020
|
57,1 kg
Tappat hittills: 15,8 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1758 kcal
|
Fett: 87,77g | Prot: 101,34g | Kolh.: 165,00g.
Frukost: McDonald's Egg McMuffin. Lunch: Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned), Great Value Sharp Cheddar Cheese, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas. Middag: McDonald's Quarter Pounder with Cheese, McDonald's French Fries (Medium). Snacks/Annat: Snickers Snickers Bar (1.86 oz). mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|