Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2020
|
55,8 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
398 kcal
|
Fett: 21,17g | Prot: 17,86g | Kolh.: 36,95g.
Frukost: Здравник Цикорий Растворимый, Кофе. Lunch: Здравник Цикорий Растворимый, Домик в деревне Кефир 1%, Овсяная Каша на Воде, Кофе. Middag: Семена Льна. Snacks/Annat: Приготовленные Свеклы (Свежие), Семена Льна. mer...
|
Tappar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
slim_happy_1 's vikthistorik
|