Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2020
|
89,3 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 17,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
985 kcal
|
Fett: 85,24g | Prot: 32,18g | Kolh.: 94,41g.
Frukost: Булка с Авокадо и Сельдью, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Свекольник Холодный. Middag: Винегрет. Snacks/Annat: Milka Вафля. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anya179506 's vikthistorik
|