Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2020
|
83,8 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 12,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1599 kcal
|
Fett: 69,66g | Prot: 122,72g | Kolh.: 105,17g.
Frukost: Магнит Помело, Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака, С Чистого Листа Салат Фриллис Хрустящий, Фазер Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Тысяча Озер Сыр Легкий 30%, Яйцо. Lunch: Предгорье Кавказа Сыр Сухой "Бочонок" Копченый, Магнит Авокадо, Куриная Котлета с Морковью, Мираторг Карбонад Свиной, Мираторг Овощи Отборные Карибская Смесь. Middag: Экзо Мороженое Черника Ежевика, Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго, Белый Город Молоко 2,5%, Творожная запеканка. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Олеся Бурова 's vikthistorik
|