Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2020
|
74 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2556 kcal
|
Fett: 109,75g | Prot: 162,23g | Kolh.: 229,34g.
Frukost: Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Жареное Яйцо. Lunch: Рис Вареный, Keano Шпроты в Масле, Вареное Яйцо, Куриные Грудки (Жареные), Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). Middag: Гречка Отварная, Жареное Яйцо без Жира. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|