Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2020
|
107,2 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1840 kcal
|
Fett: 78,53g | Prot: 97,14g | Kolh.: 177,19g.
Frukost: AH Blauwe Bessen, Quaker Cruesli Rozijn, Optimel Yoghurt Bosvruchten. Lunch: Bloedworst, Bolletje Wit, Kipkerrie. Middag: Chinese Noedels met Kip. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
airsupply 's vikthistorik
|