Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2020
|
92,9 kg
Tappat hittills: 13,1 kg.
Kvarvarande: 12,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
899 kcal
|
Fett: 47,70g | Prot: 67,73g | Kolh.: 50,77g.
Frukost: Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Активиа Питьевая Натуральная, ВкусВилл Семена Чиа. Lunch: Гастроном Курица в Сливках. Middag: Творожная Запеканка. Snacks/Annat: Chikalab Chikapie Шоколад. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|