Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2020
|
73,7 kg
Tappat hittills: 20,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2002 kcal
|
Fett: 93,31g | Prot: 89,18g | Kolh.: 198,38g.
Frukost: Пестравка Масло Сливочное 72,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Край Каравай Батон с Отрубями, Домик в деревне Молоко 2,5%, Nesquik Nesquik Duo. Lunch: Край Каравай Батон с Отрубями, Окей Пельмени из Говядины и Свинины. Middag: Самарский Бкк Батон Молочный, У Палыча Борщ Домашний с Говядиной, Домик в деревне Молоко 2,5%, Край Каравай Батон с Отрубями, Дымов Колбаса Брауншвейгская, Ташир Пицца Ветчина и Сыр. Snacks/Annat: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Юнона Томатная Паста, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Домик в деревне Молоко 2,5%, Край Каравай Батон с Отрубями, Каждый День Сыр Российский. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
A.S.Menshikova 's vikthistorik
|