Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2020
|
60 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1659 kcal
|
Fett: 52,71g | Prot: 126,49g | Kolh.: 167,87g.
Frukost: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Мистраль Рис Басмати, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Магнит Слива, Черешня. Lunch: Мираторг Итальянская Смесь, Форель. Snacks/Annat: Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Киржачский Молочный Завод Творог 5%. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|