Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2020
|
81,6 kg
Tappat hittills: 13,4 kg.
Kvarvarande: 16,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
360 kcal
|
Fett: 14,84g | Prot: 16,46g | Kolh.: 38,81g.
Frukost: Epica Simple Яблоко Тыква Злаки Лён. Lunch: Пекинская Капуста, Коломенское Бутер Хлеб Зерновой, Сыр Чеддер, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Комильфо Конфеты Фисташка. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|