Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2020
|
85 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 35 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2313 kcal
|
Fett: 117,45g | Prot: 49,26g | Kolh.: 164,02g.
Frukost: Кофе с Сахаром. Lunch: Лента Куриная Отбивная в Сыре. Middag: Самбери Плов Узбекский , Самбери Оладьи Капустные. Snacks/Annat: Krusovice Темное Пиво. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|