Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2020
|
77,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1307 kcal
|
Fett: 49,46g | Prot: 76,59g | Kolh.: 145,91g.
Frukost: Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Herbalife Травяной Напиток Классический. Lunch: Greenfield Чай Чёрный, Вареное Яйцо, Капустный Салат, Котлета Говяжья, Красное Яблоко. Middag: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Котлеты из Говядины, Овсяные Отруби, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Гороховый Суп. Snacks/Annat: Банан, Яблоко Желтое. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marina5555559c 's vikthistorik
|