elsa.nuraeni28 's dagbok, 03 mar 20

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2020

74 kg Tappat hittills: 9 kg. Kvarvarande: 14 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 03 mars 2020:

53 kcal

Fett: 2,50g | Prot: 0,53g | Kolh.: 7,30g. Frukost: Kismis Emas (tanpa Biji), Naraya Oat Choco. mer...

1853 kcal

Träning: Sömn - 9 timmar, Hopprep - 5 minuter, Vila - 14 timmar och 55 minuter. mer...

Ökar 7 kg per vecka


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

elsa.nuraeni28 's vikthistorik