|
I've so got to get back on track
|
67,2 kg
Tappat hittills: 20,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
958 kcal
|
Fett: 39,28g | Prot: 76,42g | Kolh.: 72,46g.
Frukost: natures delight, Rolled oats, raw sugar, zymil, milk, coffee. Lunch: atlantic salmon, sweet pickled onions, cucumber, pine nuts, lettuce. Middag: chicken breast. Snacks/Annat: devondale, salada, watermelon. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ms LadyBird 's vikthistorik
|