Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2020
|
56 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
6821 kcal
|
Fett: 316,01g | Prot: 713,89g | Kolh.: 306,35g.
Frukost: Botani (Nusa Rasa) Brownies Keju, Green Tea. Lunch: Happytos Tortilla Chips, Royco Royco Ayam, Kobe Boncabe, Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori), Red Onions, Garlic, Avocado. Middag: The Capital Grille Wagyu Beef Carpaccio. Snacks/Annat: Rotiboy Mexican Bun. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|