Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2020
|
93,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2004 kcal
|
Fett: 94,49g | Prot: 145,53g | Kolh.: 134,99g.
Lunch: Сода Кола (с Кофеином), Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Middag: Домик в деревне Молоко 3,5%, Конфета, Чай с Молоком и Сахаром. mer...
|
|
2096 kcal
|
Träning:
Styrketräning - 40 minuter, Google Fit - 23 timmar och 20 minuter. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
starinafox 's vikthistorik
|