Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2020
|
90 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 25 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2651 kcal
|
Fett: 118,13g | Prot: 115,79g | Kolh.: 300,45g.
Frukost: Café con Leche de Soja, Starbucks Sandwich Pavo y Panela, Donas Glaseadas con Azúcar o Chocolate, Uva Negra. Middag: Papas a la Francesa, Hamburguesa de 1/4 de Libra de Carne, con Queso, Tocino, Mayonesa y Tomates, Pan Dulce, Coca-Cola Coca-Cola, Café con Leche de Soja. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
suigeneris86 's vikthistorik
|