Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2020
|
67,6 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1371 kcal
|
Fett: 62,62g | Prot: 51,37g | Kolh.: 149,85g.
Frukost: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Сахар, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Клюквой и Яблоком, Orion Choco Pie Raspberry. Lunch: Сырники(М), Радость Вкуса Сыр Тильзитер, Отбивные в Картофельном Кляре(М). Middag: Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Радость Вкуса Сыр Тильзитер Люкс. Snacks/Annat: Orion Choco Pie Raspberry, Mixbar Жевательный Мармелад Фруктово-Ягодный, Красное Яблоко. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lubimka16031991 's vikthistorik
|