Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2020
|
93,1 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 13,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
607 kcal
|
Fett: 36,73g | Prot: 43,99g | Kolh.: 25,38g.
Frukost: Café Gelado com Creme de Leite. Lunch: Fricassê de Frango, Repolho Verde Cozido, Repolho Refogado, Costeleta de Porco Frita. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
iri.rodriguescarvalho1 's vikthistorik
|