Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2020
|
66,5 kg
Tappat hittills: 17,9 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1115 kcal
|
Fett: 42,55g | Prot: 156,21g | Kolh.: 22,83g.
Frukost: Farmacias Similares Simi Zero-Carb Protein, Entera Pharma Colágeno & Magnesio , Hershey's Cocoa 100% Natural, Kirkland Signature Fresas Congeladas, HEB Almondmilk. Lunch: Philadelphia Queso Crema, Kirkland Signature Tocino en Trocitos, Tyson Tiras de Pechuga, Gloria Mantequilla sin Sal, HEB Broccoli Normandy. Middag: Kirkland Signature Tocino en Trocitos, Hellmann's Mayonesa Light, Mazatún Atún en Agua. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Giselle Avilés 's vikthistorik
|