Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2020
|
84 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1600 kcal
|
Fett: 73,10g | Prot: 122,02g | Kolh.: 111,18g.
Frukost: Дикси Груша Конференц, Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака, С Чистого Листа Салат Фриллис Хрустящий, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Фазер Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Тысяча Озер Сыр Легкий 30%, Яйцо. Lunch: Магнит Авокадо, Капустный Салат, Меридиан Щупальца Кальмара в Рассоле, Говядина Отварная. Middag: Клубника, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Мираторг Овощи Отборные Карибская Смесь, Творожная запеканка. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Олеся Бурова 's vikthistorik
|