Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2020
|
56 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 56 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1196 kcal
|
Fett: 45,14g | Prot: 43,60g | Kolh.: 158,05g.
Frukost: Penny Markt Fettarmer Joghurt , Milbona Quark Magerstufe, Arla Skyr Vanille , Banane. Lunch: Rote Zwiebeln, Wagner Piccolinis Drei Käse, Eisbergsalat, Dulano Hähnchen-Snackis. Middag: Almette Kräuter, Grünländer Tomate & Basilikum, Fladenbrot, Burger King King Shake Vanilla (Klein). Snacks/Annat: Birnen. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
evelyn98.o 's vikthistorik
|