Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2020
|
66 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
426 kcal
|
Fett: 12,13g | Prot: 52,49g | Kolh.: 28,14g.
Lunch: Feijão Carioca Cozido, Carne de Panela. Middag: Tirol Requeijão Cremoso, Frango Desfiado. Snacks/Annat: Sonda Ameixa Vermelha, Goiaba Vermelha. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
amisistavares 's vikthistorik
|