Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2020
|
74 kg
Tappat hittills: 20 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1883 kcal
|
Fett: 85,19g | Prot: 74,79g | Kolh.: 202,70g.
Frukost: Сыр Эдам, Семейка Озби Баранки с Маком, Край Каравай Батон с Отрубями, Магнит Сыр Российский 50%, Яйцо Куриное, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост. Lunch: Nesquik Nesquik Duo, Домик в деревне Молоко 2,5%, Бургер Кинг Карамельное Латте. Middag: Гурман Пельмени со Свининой, Говядиной , Зерница Золотые Завитки с Корицей, Домик в деревне Молоко 2,5%, Nesquik Nesquik Duo. Snacks/Annat: СибКолбасы Пельмени "Сибирские" из Свинины и Говядины. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
A.S.Menshikova 's vikthistorik
|