Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2020
|
71,1 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1387 kcal
|
Fett: 73,82g | Prot: 72,15g | Kolh.: 110,12g.
Frukost: Ферма Сыр Плавленный Янтарь, Глобино Балык Дарницкий, Сильпо Хлеб Бездрожжевой с Отрубями, Авокадо, Mlekovita Сыр La Polle Bleu. Lunch: Ferrero Конфета, Вареное Яйцо, Куриный Бульон, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Куриные Оладьи, Куриные Оладьи. Middag: Дольче Десерт Страчателла, Куриные Оладьи, Куриные Оладьи, Гречка Отварная. Snacks/Annat: Комо Сыр Ореховый, Mlekovita Сыр La Polle Bleu. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lemony_slimming 's vikthistorik
|