Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2020
|
66,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
447 kcal
|
Fett: 17,28g | Prot: 24,22g | Kolh.: 48,66g.
Frukost: Джемы и Варенья, Ёбатон Батончик со Вкусом Персика. Lunch: Красные Помидоры, Яйцо Куриное. Middag: Кофе с Молоком и Сахаром. mer...
|
|
2259 kcal
|
Träning:
Cykling (Snabb) - 24 Km/H - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 23,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
верочка1996 's vikthistorik
|