Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2020
|
99 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3873 kcal
|
Fett: 150,51g | Prot: 118,38g | Kolh.: 502,26g.
Frukost: Spezzo Ванильный Сахар, Куриная Отбивная, Батон Нарезной, Камако Майонез Оливковый Легкий, Макароны Отварные. Lunch: Очень Сахар, Батон Нарезной, Сывороточный Протеин, Nutella Шоколадная Паста, Брест-Литовск Сметана 15%. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Виктор Михневич 's vikthistorik
|