Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2020
|
67,7 kg
Tappat hittills: 15,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1093 kcal
|
Fett: 22,35g | Prot: 95,15g | Kolh.: 129,07g.
Frukost: Джемы и Варенья, Магнит Банан, Рост Творог 0% Богодухов , Своя Линия Овсянка. Lunch: Капуста Тушеная, Хек, Мирамар Филе Окуня. Middag: Своя Линия Овсянка, Куриное Филе, Жареное Яйцо, Приготовленная Квашеная Капуста. Snacks/Annat: Rich Томатный Сок, Макарун. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
oksanaskd 's vikthistorik
|