Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2020
|
53,3 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
931 kcal
|
Fett: 39,96g | Prot: 100,17g | Kolh.: 37,10g.
Frukost: Молоково Молоко 2,5%, Творожник. Lunch: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Beerka Гренки Бородинские, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Middag: Запеченная или Жареная Форель. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|