Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2020
|
61 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1210 kcal
|
Fett: 62,00g | Prot: 50,66g | Kolh.: 117,87g.
Frukost: Лаваш, Кофе, Банан, Сыр с Плесенью, Кофе, Мёд, Авокадо, Tasty Style Хлебцы Гречаные, Сыр с Плесенью. Lunch: Капучино, Салат Овощной с Маслом, Лаваш, Yofi Хуммус с Оливками. Middag: Куриные Котлеты в Духовке, Гречка Отварная. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
maryana_uk 's vikthistorik
|