Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2020
|
66,3 kg
Tappat hittills: 26,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1778 kcal
|
Fett: 52,23g | Prot: 75,53g | Kolh.: 255,40g.
Frukost: Almette Творожный Сыр, Своя Лінія Сьомга Слабосолена, Блинчики, Jacobs Shock-O-Latte. Lunch: Жако Зефир, Чай, Куриное Филе Жареное без Масла, Квашеная Капуста, Картошка Вареная. Middag: Roshen Шоколадка , Кофе с Молоком, Київхліб Рогалики, Сыр Российский, Алан Колбаса Докторская, Хлебодар Батон Александровский. Snacks/Annat: Premialle Сыр Зернистый с Клубникой, Своя Линия Be-Fit с Черникой, Чай Несладкий. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Svetlana Shevyakova 's vikthistorik
|