Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2020
|
65,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
810 kcal
|
Fett: 38,89g | Prot: 47,58g | Kolh.: 69,55g.
Frukost: Epica Йогурт Вишня-Черешня. Lunch: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Омский Бекон Ветчина Сочная, Омлет с Брокколи. Middag: Щи с Мясом, Лента Бутерброд с Ветчиной. Snacks/Annat: Омский Бекон Ветчина Сочная, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Кофе с Молоком, Козинаки, Кофе с Молоком. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
i_smorodinka 's vikthistorik
|