|
о как я обожаю весну! сразу столько движения, желания что-то делать, не сидеть на месте! и вот он результат!))) ❤️
|
68,7 kg
Tappat hittills: 23,3 kg.
Kvarvarande: 18,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1033 kcal
|
Fett: 32,77g | Prot: 46,14g | Kolh.: 142,24g.
Frukost: Сыр Российский, Клубника (Несладкая, Замороженная), Арахис, Красный Октябрь Какао Порошок, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Творог (Обезжиренный). Lunch: Фруктовый Сад Сок Яблочный , Пицца с Мясом и Овощами (Тонкая Корочка), Домашняя Выпечка Пирог с Вишней. Middag: Яблоко, Зеленый Чай с Молоком. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|