Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2020
|
67,8 kg
Tappat hittills: 31,4 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1383 kcal
|
Fett: 46,81g | Prot: 88,47g | Kolh.: 150,09g.
Frukost: ВкусВилл Котлеты из Индейки , Морковные мафины. Lunch: ВкусВилл Котлеты из Индейки . Middag: Шарлотка, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Астория Кетчуп Шашлычный, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Annat: Пятерочка Яблоко Сезонное , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Пряники, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jam.yulya2012 's vikthistorik
|