Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2020
|
73,4 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 18,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1066 kcal
|
Fett: 49,42g | Prot: 40,59g | Kolh.: 115,95g.
Frukost: Ого Пшеница с Мёдом, Домик в деревне Молоко 3,5%. Efter frukost: Amore Сорбет Облепиха с Алтайским Медом. Lunch: Помидоры, Гречка Отварная, Дымов Сардельки Телячьи. Middag: Омлет с Молоком. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|