Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2013
|
55,1 kg
Tappat hittills: 11,9 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1077 kcal
|
Fett: 41,21g | Prot: 38,97g | Kolh.: 151,31g.
Frukost: Galette Riz Complet de Camargue, Ferme et Fondant Citron. Lunch: Chocolat au Lait Extra Fin, Chocolat Noisettes, Pain aux Raisins, Galette Riz Complet de Camargue, Le Brassé 0%, Compote Pomme Framboise, Pain Blanc, Poêlée Asiatique. Middag: Chocolat au Lait Extra Fin, Ferrero Rocher, Compote Pomme Abricot, Filet de Port Cuit Fume, Pain Blanc Grillé, Poêlée de Légumes Grillés, Pain Blanc, Endive, Chicorée, Scarole ou la Laitue Romaine, Huile Végétale, Tomates. Snacks/Annat: Pamplemousse. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|