Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2020
|
131,4 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 41,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1795 kcal
|
Fett: 53,84g | Prot: 78,25g | Kolh.: 264,64g.
Frukost: Harvest Crunch Original Granola Cereal, Granulated Sugar , 1% Fat Milk. Lunch: Peanut Butter, Pineapple . Middag: 1% Fat Milk, Safeway White Dinner Buns, Pork Loin (Whole) , Bush's Best Homestyle Baked Beans, Safeway White Dinner Buns. Snacks/Annat: Kraft Smooth Peanut Butter, Saltine Crackers, 7-Eleven Slurpee (Medium). mer...
|
Tappar 6,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|