Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2020
|
111,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 21,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1323 kcal
|
Fett: 62,29g | Prot: 62,07g | Kolh.: 131,19g.
Frukost: Surówka z Białej Kapusty, Smaczne Wędliny Indyk w Galarecie, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Sierpc Ser Żółty Królewski, Chleb, Banan. Middag: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kotlet Schabowy w Panierce. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
wincezwal 's vikthistorik
|