Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2020
|
74,1 kg
Tappat hittills: 15,9 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1214 kcal
|
Fett: 45,12g | Prot: 28,28g | Kolh.: 148,41g.
Frukost: Активиа Био+Протеиновая с Брусникой и Клубникой , Лента Лук Маринованный, Клубника, Бабаевский Шоколад Горький. Lunch: Смешанные Овощи (Замороженные), Сладкий Картофель (без Соли, Запеченный в Кожуре). Middag: Круассан, не Молоко Овсяное Молоко 0,5%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
says.bodyy 's vikthistorik
|