Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2020
|
52,2 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1985 kcal
|
Fett: 66,34g | Prot: 70,83g | Kolh.: 288,05g.
Frukost: Белый Город Молоко 2,5%, Вышний Город Каша Манная со Сливочным Маслом, Пятерочка Банан, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Каша пшено+рис. Lunch: Магнит Апельсин, Петрохлеб Сушки Малышок Простые, Яблоко Зеленое, Банановые Чипсы, Суп рассольник, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Коломенское Батон Нарезной. Middag: Zero Низкокалорийный Сироп Арбуз , Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Безе, Сушка, Шоколадница Вафельный Торт с Фундуком, Сушка, Дядя Ваня Закусочка по-Тоскански, Помидоры, Омлет. Snacks/Annat: Яшкино Печенье Клубника. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Смешная 's vikthistorik
|