Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2020
|
58,1 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
882 kcal
|
Fett: 38,16g | Prot: 31,67g | Kolh.: 106,96g.
Frukost: Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Сгущенное Молоко, Творожники, ВкусВилл Голубцы с Говядиной, Жареная Картошка, ВкусВилл Пита Средиземноморская . mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
Svetlana77-19 's vikthistorik
|