Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2020
|
130 kg
Tappat hittills: 12,3 kg.
Kvarvarande: 60 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2247 kcal
|
Fett: 105,80g | Prot: 183,64g | Kolh.: 134,01g.
Frukost: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Мираторг Стейк Стриплойн из Телятины, Окей Макаронные Изделия Спагетти. Lunch: Milkana Сыр Сливочный Grandblu с Голубой Плесенью, Фруктовый Десерт Персик, Творог 1% Савушкин Хуторок. Middag: Петелинка Галантин "по-Петелински", Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Ламбер Сыр Ламбер 50%. mer...
|
Tappar 9,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Predatorsha 's vikthistorik
|