Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2020
|
87,9 kg
Tappat hittills: 15,1 kg.
Kvarvarande: 12,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1277 kcal
|
Fett: 54,76g | Prot: 57,40g | Kolh.: 136,74g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Махеевъ Джем Клюквенный, Сырники Домашние, Заповедные Продукты Сало Белорусское. Middag: Лента Багет Французский, Куриное Филе в Сметане, Рис Вареный. Snacks/Annat: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная Глазированная. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ксюша1726 's vikthistorik
|