Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2020
|
103,5 kg
Tappat hittills: 26,5 kg.
Kvarvarande: 33,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1001 kcal
|
Fett: 49,73g | Prot: 42,93g | Kolh.: 94,39g.
Frukost: Royal Forest Кэроб Необжаренный, Кокосовая Стружка, Домик в деревне Творог 5,5%, Пятерочка Банан, Домик в деревне Кефир 3,2%, Геркулес Геркулес Традиционный , Яйцо (Целое). Lunch: Магнит Апельсин, Авокадо Авокадо, Вкуснотеево Творог 9%. Snacks/Annat: Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Яблоко Сезонное . mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
trinity97 's vikthistorik
|