Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2020
|
58,3 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
404 kcal
|
Fett: 18,18g | Prot: 16,65g | Kolh.: 43,57g.
Frukost: Oreo Печенье, Кофе с Молоком, Оливковое Масло, Абрикосовые Джемы и Варенья, Хлебный Дом Хлеб Заварной, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Яичный Белок, Яйцо. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|