Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2020
|
63 kg
Tappat hittills: 14,9 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2285 kcal
|
Fett: 58,98g | Prot: 123,21g | Kolh.: 146,69g.
Frukost: Fit&Sweet СОЧНИК, Fit&Sweet Профитроли с Творожным Кремом, ВкусВилл Скумбрия Горячего Копчения, Русская Картошка Чипсы, Русскарт Чипсы Diesel, Fito Forma Сироп без Сахара, ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара, Можно? Нужно! Блины без Начинки, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Тануки Ролл с Лососем, Тануки Ролл с Огурцом , Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Ого Отруби Ржаные, ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара, Летний День Молоко 3,2%. Snacks/Annat: Вино Красное Сухое. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ekasinitsyna 's vikthistorik
|